メテルコバ（ ビタミンB12サプリメント ）は、 血球 の生成 に不可欠な ビタミン です。 ウチで ほとんど貯蔵 されないため、 摂取から 常に供給を受ける必要があります。メテルコバは、シアノコバラミン よりも 吸収率 が高いコバラミン型 と言われており、 脳の 機能維持や、 貧血症 の予防 に 効能 があるとされています。 また、疲労回復 や、 遺伝子 の 構築をサポートする役割 も担っています。 メテルコバ：ビタミンB12欠乏症の救世主？疑問と対策 ビタミンB12低下症治療の希望として注目言われているメテルコバですが、効果に関しては懸念も存在します